Ikuti 5 Cara Ini Agar Tetap Fit Saat Bekerja
Anda seringkali merasa lelah akibat rutinitas padat sehari-hari. Kesehatan tubuh terkadang diremehkan karena tuntutan pekerjaan. Rutinitas pekerjaan membuat pola tidur, makan, dan olahraga mulai terabaikan. Untuk itu, badan yang sehat dan fit menjadi salah satu kunci agar tetap bugar selama bekerja. Mudahnya, Anda harus disiplin mengonsumsi air mineral gelas murah. Cara Menjaga Tubuh Tetap Fit … Baca Selengkapnya